Venen - Aquatraining

sportwissenschaftlichen und medizinischen Vorteile des Aquatrainings

Aqua-Walking, Aqua-Jogging

gelenkschonend

Mobilisation, Kräftigung, Stabilisation,

Propriozeption und Dehnung verschiedener Körper- und Muskelbereiche

Ausdauertraining für Herz- und Kreislauf